Itinéaire de Estaing à Campuac logeant le Lot, puis remontant par les bois de Teyssières jusqu'à Campuac
Distance: 14,33km
Départ d'Estaing le long de la vallée du Lot puis le ruisseau de la Luzanne jusqu'au Cros en empruntant les pistes forestières. Suivez ensuite la piste forestière serpentant dans les bois de Teyssières pour remonter sur la Béssière. Traversez ensuite le route départementale pour rejoindre le plan d'eau, contournez le en passant sur la digue pour rejoindre Campuac.
